Mes services

Je vous propose différent service entière personnalisé et adaptatif a chacun.

• Perte de poids

• Renforcement musculaire

• Remise en forme

• Sport santé

• Femme enceinte post-partum

• Réathlétisation et gestion des douleurs et pathologie

• Homme/Femme

• Tout âge jeune à sénior

• Débutant/sportif confirmer

Je vous propose des séances de 45 minutes. Ou le type de séance varie pour maximiser la motivations.

Pour cela j'utilise différents outils et matériels Professionnels.

• Poids du corps/ tapis

• TRX

• Elastique

• Cardio

• Poids libre

• Kettlebell

• Boxe

• Etirement/Yoga/Pilate

Pour facilité au maximum le coaching vous n'avez besoin d'aucun matériel, je l'apporte lors de la séance.